كل ما تريد أن تعرفه عن العادة السرية :: مجلس الخدمات و التنمية

العادة السرية

العادة السرية هى استثارة ذاتية بغرض المتعة الجنسية. قد ينتج عنها أو لا ينتج قذف أو بلوغ ذروة الشهوة. معظم المراهقين يمارسونها فى فترة ما من حياتهم. و من المعتقدات الخاطئة بشأن العادة السرية أنها تمارس من قبل الذكور فقط.
الإناث أيضا تمارس العادة السرية لكن بنسبة أقل من الذكور.

يمارس الذكور هذه العادة عن طريق حك العضو الذكرى بيد الشخص نفسه فيحدث الإنتصاب. أما الإناث فيمارسن العادة السرية عن طريق استثارة البظر و الشفرات. و البعض قد يستخدم أدوات معينة داخل المهبل للوصول للذروة.

قد تمارس أيضا هذه العادة بين شريكين أو زوجين كنوع من المداعبة أثناء عملية الجماع.

تعتبر بعض الجماعات الدينية و الإجتماعية أن هذه الممارسة عملية خاطئة ، لذلك كنتيجة لهذا يحدث لدى البعض قلق شديد و خوف من عدم القدرة على الإنتصاب و العرق الشديد و عدم القدرة على التركيز فى المذاكرة أو العمل.

تمارس العادة السرية غالبا على انفراد ، و ممارستها تزيد من الإنعزال و تعطل التطور و النمو العاطفى و النفسى.

أسباب ممارستها:

	نوع من الإستكشاف و المتعة الجنسية تمارس من قبل كل المجموعات العمرية المختلفة.
	كما تمارس تحت ظروف مؤسسية معينة حيث يكون مجتمعا أحادى الجنس مثل المدارس الداخلية ، و السجون ، و الملاجئ ، و المعسكرات.

كما تمارس أيضا من قبل المتزوجين للأسباب التالية:

لغياب شريك الحياة
الحمل
بعد الجماع للوصول إلى قمة المتعة
فى مرحلة الإستثارة (المرحلة الأولى فى الجماع)

المفاهيم الخاطئة:

كثيرا ما تنتشر مفاهيم خاطئة و خرافات بشأن العادة السرية مثل:

	تؤدى إلى الضعف الجنسى
	تسبب حب الشباب
	تسبب الشذوذ الجنسى
	تسبب الضعف الشديد
	تؤدى إلى ظهور هالات سوداء حول العين
	تؤدى إلى التخلف العقلى
	تؤدى إلى صغر حجم القضيب
	تسبب الجنون

علامات الخطر:

من الناحية الطبية البحتة ، ليست هناك مخاطر صحية من الممارسة على الإطلاق. لكن إذا كان سبب الممارسة هو الهروب من الواقع ، فإن الممارسة المفرطة تكرس العزلة و الإنفصال عن المجتمع.

و يحتاج الشخص إلى المساعدة إذا وصلت الممارسة إلى نقطة الخطر مثل:

	يشعر برغبة شديدة فى الممارسة لا يستطيع أن يقاومها مهما كانت الظروف.
	عندما تؤثر الممارسة على نظام و انتاجية العمل اليومى.
	عندما يندفع الشخص للممارسة العلنية.